ข่าวสาร กิจกรรม บทความและนิทรรศการถาวรที่น่าสนใจ
ภาพยนตร์เต็มโดม เดือนธันวาคม 2565 เรื่อง “มหัศจรรย์แห่งจักรวาล (TWO SMALL PIECES OF GLASS)”
ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ เปิดการแสดงทางท้องฟ้าจำลอง ด้วยการบรรยายให้ความรู้ด้านดาราศาสตร์และอวกาศโดยนักวิชาการ ผ่านเครื่องฉายดาวและสื่อมัลติมีเดีย และจัดแสดงภาพยนตร์เต็มโดม รอบละประมาณ 1 ชั่วโมง ให้บริการผู้ชม 280 คนต่อ 1 รอบการแสดง ภาพยนตร์เต็มโดมในเดือนธันวาคมนี้ จัดแสดงเรื่อง “มหัศจรรย์แห่งจักรวาล (TWO SMALL PIECES OF GLASS)” กล้องโทรทรรศน์เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้เราศึกษาวัตถุบนท้องฟ้าได้ดีขึ้น โดยอาศัยหลักการรวมแสง เพื่อให้สามารถมองเห็นวัตถุท้องฟ้าที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า หรือทำให้สามารถมองเห็นได้ชัดขึ้น เนื่องจากวัตถุท้องฟ้าอยู่ห่างจากโลกเราหลายปีแสง และมักมีความสว่างน้อยนิด แต่เราเคยสงสัยมั๊ยว่า ใคร?..เป็นผู้ประดิษฐ์กล้องโทรทรรศน์ และในปัจจุบัน เราสามารถใช้กล้องโทรทรรศน์สำหรับศึกษาอะไรกันบ้าง? ชมเรื่องราวน่ารู้เกี่ยวกับกล้องโทรทรรศน์ได้จาก “มหัศจรรย์แห่งจักรวาล (TWO SMALL PIECES OF GLASS)” สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ โทรศัพท์ : 0-2391-0544, 0-2392-0508, 0-2392-1773 (ในวันและเวลาราชการ) ตรวจสอบรอบการแสดงท้องฟ้าจำลองได้ที่ https://sciplanet.org/content/6891 กำหนดการฉายภาพยนตร์เต็มโดมได้ที่ https://sciplanet.org/content/1486 เว็บไซต์ www.sciplanet.org Facebook Page ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา […]
กิจกรรม Colorful SCI – Night
ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาร่วมกับสถาบันพิพิธภัณฑ์การเรียนรู้แห่งชาติ (สพร.) และเครือข่ายพิพิธภัณฑ์ไทยได้พัฒนาความร่วมมือกันจัดกิจกรรม สร้างสรรค์ การสื่อสาร และการตลาด เพื่อกระตุ้นและสร้างกระแสวัฒนธรรมการท่องเที่ยวพิพิธภัณฑ์และแหล่งเรียนรู้ให้เกิดขึ้นในสังคมไทยให้เป็นส่วนหนึ่งในวิถีชีวิต (Lifestyle) ของประชาชนในทุกช่วงวัย ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ จัดโครงการเทศกาลท่องเที่ยวพิพิธภัณฑ์ในยามค่ำคืน Night at the Museum 2022 ในหัวข้อ “Colorful Sci – Night 2022” ในวันที่ 16 – 17 ธันวาคม 2565 เวลา 16.30 – 20.30 น. ณ ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา เพื่อเป็นการส่งเสริมให้เกิดความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ดาราศาสตร์ ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เปิดโอกาสให้เด็ก เยาวชน และประชาชนทั่วไป เข้ามาใช้แหล่งเรียนรู้ให้เกิดประโยชน์ ในบรรยากาศยามค่ำคืน โดยมีกิจกรรมด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีที่หลากหลาย อาทิ ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ เปิดรอบดูดาวพิเศษ สุดโรแมนติกกับ “มหัศจรรย์แห่งออโรรา” (รอบ 16.00 น. 17.00 น. […]
เริ่มแล้ว เทศกาลภาพยนต์วิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่แห่งปี Science Film Festival 2022
เริ่มแล้ว เทศกาลภาพยนต์วิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่แห่งปี Science Film Festival 2022 เทศกาลภาพยนตร์วิทยาศาสตร์เพื่อการเรียนรู้ ครั้งที่ 18 ณ ห้องกิจกรรม อาคารท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ หรือ รับชมออนไลน์ โดยแสกน QR Code ด้านล่างได้เลย Facebook iconFacebookTwitter iconTwitterLINE iconLine
เทศกาลภาพยนตร์วิทยาศาสตร์เพื่อการเรียนรู้ ครั้งที่ 18
“วิทยาศาสตร์” มักถูกมองว่าเป็นเรื่องซับซ้อน ยากแก่การเข้าถึงและทำความเข้าใจ แต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าวิทยาศาสตร์มีความสำคัญต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตของมนุษย์ ภาพยนตร์วิทยาศาสตร์เป็นเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยให้การสื่อสารเรื่องราวทางวิทยาศาสตร์ง่ายและสนุกสนาน และสามารถถ่ายทอดสู่สาธารณชนได้ในวงกว้าง เทศกาลภาพยนตร์วิทยาศาสตร์เพื่อการเรียนรู้ ครั้งที่ 18 จึงนำเสนอภาพยนตร์และกิจกรรมการเรียนรู้ ภายใต้แนวคิด “โอกาสที่เท่าเทียมกันในวิทยาศาสตร์” (Equal Opportunities in Science) เรื่องที่ส่งเสริมให้บุคลากรในวงการวิทยาศาสตร์เกิดความเท่าเทียมกัน ไม่แบ่งแยกเชื้อชาติ เพศ ความบกพร่องทางร่างกาย เรื่องของการรู้เท่าทัน สื่อสังคมออนไลน์ เรื่องของการสร้างความตระหนักถึง การเปลี่ยนแปลงของสังคมในอนาคต เป็นต้น โดยคัดเลือกภาพยนตร์ 33 เรื่อง จาก ภาพยนตร์คุณภาพเข้าร่วมเทศกาลมากถึง 174 เรื่อง จาก 41 ประเทศ พร้อมร่วมสนุกกับกิจกรรมทดลองทางวิทยาศาสตร์ อีกมากมายในงาน ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา (ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ) ในฐานะองค์กรผู้ร่วมจัดงานในประเทศไทย ขอเชิญทุกท่านมาร่วมเรียนรู้ผ่านภาพยนตร์จากเทศกาลครั้งนี้ร่วมกัน ระหว่างวันที่ 1 พฤศจิกายน – 20 ธันวาคม 2565 โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ณ ห้องกิจกรรม อาคารท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ Facebook iconFacebookTwitter iconTwitterLINE iconLine
เหตุผลที่ไม่รู้สึกหิวในตอนเช้า
เราคงเคยได้ยินว่าอาหารมื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญ เพราะการกินอาหารเช้าจะช่วยเติมท้องที่ว่างของเรา เมื่อตื่นนอนในตอนเช้าระดับน้ำตาลในเลือดจะต่ำ เมื่อเราลุกขึ้นเคลื่อนไหวก็อาจจะรู้สึกหิว แต่ก็อาจมีบางครั้งที่เราไม่หิว ซึ่งการไม่หิวนั้นอาจเป็นสัญญาณของการเกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพก็เป็นได้ แล้วสาเหตุที่ทำให้เราไม่รู้สึกหิวในตอนเช้ามีอะไรกันบ้างนะ 1. ทานอาหารเย็นมื้อใหญ่หรือทานของว่างตอนดึก ถ้าหากกินอาหารที่มีไขมันหรือโปรตีนสูง จะทำให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้น โดยเฉพาะโปรตีนที่สามารเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวและความอยากอาหาร และอาหารที่มีไขมันสูงอาจเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับความอยากอาหารและความรู้สึกอิ่ม ส่งผลให้ความหิวลดลง 2. ระดับฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าระดับของอะดรีนาลีน (Adrenaline) มักจะสูงขึ้นในตอนเช้า เชื่อกันว่าฮอร์โมนนี้ยับยั้งความอยากอาหารและเพิ่มการสลายคาร์โบไฮเดรตที่เก็บไว้ในตับและกล้ามเนื้อเพื่อเติมพลังงานให้กับร่างกาย งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าระดับของเกรลิน (Ghrelin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนความหิวลดลงในตอนเช้าเมื่อเทียบกับเมื่อคืนก่อน นอกจากนี้ยังสามารถอธิบายได้ว่าทำไมคุณรู้สึกหิวน้อยลงเมื่อตื่นขึ้น งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าระดับเลปติน (Leptin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นความรู้สึกอิ่มก็อาจสูงขึ้นในตอนเช้าเช่นกัน ระดับของฮอร์โมน เช่น อะดรีนาลีน เกรลิน และเลปติน จะผันผวนในชั่วข้ามคืนและในตอนเช้าซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกหิวน้อยลงเมื่อตื่นนอน 3. คุณรู้สึกวิตกกังวลหรือความหดหู่ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอาจทำให้เบื่ออาหาร ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกหิวน้อยลงในตอนเช้า 4. เกิดอาการเจ็บป่วย การเจ็บป่วยบางอย่างสามารถลดความอยากอาหารของคุณได้เนื่องจากอาการต่าง ๆ เช่น คลื่นไส้อาเจียน และสูญเสียรสชาติจากการรับรสและกลิ่น 5. สาเหตุอื่น ๆ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ในบางประการที่ทำให้ความหิวลดลงในตอนเช้า กำลังใช้ยาบางชนิด รวมทั้งยาขับปัสสาวะและยาปฏิชีวนะ สามารถลดความหิวและความอยากอาหารได้ อายุมากขึ้นความอยากอาหารลดลงเป็นเรื่องปกติในผู้สูงอายุและอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงความต้องการพลังงาน ฮอร์โมน และรสชาติหรือกลิ่น มีปัญหาต่อมไทรอยด์ […]